Думаешь, если локоны не секутся, значит, они здоровы? Увы, это не всегда так: часто проблемы проявляются спустя какое-то время. Узнать, нужен ли волосам особый уход, помогут эти простые тесты.
Хватает ли им влаги?
Помести тонкую прядь волос в стакан с водой (если у тебя короткая стрижка, состриги небольшой локон и скатай его в шарик диаметром 0,5 см; если волосы длинные, просто опусти их в стакан). Локоны остались на поверхности? Поздравляем, все в порядке! Пошли ко дну? Значит, твоим кудрям не хватает влаги и питательных веществ.
Обзаведись прибором для увлажнения воздуха в комнате, пей больше воды, чаще сбрызгивай волосы гидратирующим спреем, делай увлажняющие маски.
Жирные или сухие?
Парикмахеры говорят, что многие проблемы с волосами – следствие неправильно подобранной программы ухода. Чаще всего женщины неверно определяют тип волос и используют неподходящий шампунь. Чтобы узнать, какие у тебя локоны, вымой голову нейтральным шампунем, через четыре часа раздели волосы пробором и приложи к нему салфетку (на две-три секунды). Поднеси бумагу к свету: если никаких следов нет – у тебя нормальные волосы, и шампунь для жирных тебе категорически не подходит.
Если на салфетке остались пятна, нужно купить средства, регулирующие работу сальных желез.
Выпадают: есть ли повод для беспокойства?
- Рассмотри выпавший волос при ярком освещении. Если у него белая луковица, поводов для беспокойства нет. Если темная или вообще отсутствует, локоны нуждаются в серьезном лечении.
- Не мой голову два-три дня, затем несильно потяни локоны в области висков и макушки. Если в руке останется пять и более волосков, необходимо обратиться за помощью к специалисту.
- Вариант предыдущего теста: отдели прядь из восьми-десяти волосков и слегка потяни. В руке осталось два волоса? Не волнуйся, это норма. Четыре и более? Требуется консультация трихолога.
Для начала устрой локонам отпуск: не используй косметику для стайлинга, откажись от сложных укладок и заколок, не суши волосы феном. Второй шаг: пройди медосмотр. Обязательно сдай общие анализы и проконсультируйся у эндокринолога и гастроэнтеролога.
Склонны ли к ломкости?
Пропусти волосок сквозь ушко тонкой иголки. Если он протягивается с трудом, локоны склонны к ломкости и сечению и, скорее всего, уже повреждены. Если волос легко проскользнул в игольное ушко, ты счастливая обладательница гладких сияющих прядей!
Причинами проблем могут быть слишком частое использование приборов для стайлинга или недостаток витаминов группы В. Включи в свой рацион хлеб из непросеянной муки, неочищенный рис, бобовые, бананы, орехи и рыбу жирных сортов. Стоит также попробовать маски, обогащенные протеинами.
Слабые?
Выдерни волос (на макушке или над ухом) и, не прилагая особых усилий, растяни его пальцами. Если порвался, значит, пряди ослаблены и истощены. Здоровый волос очень эластичен: после растяжения он останется невредим и вернется в исходное состояние.
Вернуть локонам силу помогут ухаживающие средства на основе масел: репейного, жожоба, оливкового, касторового. Можно использовать как готовую косметику, так и домашние маски. Только помни, что прежде чем втирать масло в волосы, его нужно немного подогреть на водяной бане.
А что с кутикулой?
Ответить на вопрос поможет следующий тест. Засеки, как долго сохнуттвои волосы. Чем они здоровее, тем больше времени занимает сушка: не менее часа. Поврежденные же локоны высыхают очень быстро: их пористая поверхность не задерживает влагу.
Сделай биоламинирование: это самый простой и эффективный способ решить проблему.
Хорошо ли растут?
Главное не то, сколько волос выпало, а то, сколько выросло», – успокаивают врачи-трихологи паникующих клиентов. Чтобы узнать, растут ли твои кудри, раздели их пробором и посмотри, виднеются ли короткие волоски. В норме на участке длиной 5 см их должно быть минимум 15. Если у тебя меньше десяти, есть повод задуматься. Вариант теста для тех, кто не хочет считать: локоны также разделяют пробором, а затем смотрят, торчат ли короткие волоски, которые трудно зачесать набок. Если их много, все в порядке. Если пробор безупречно гладкий, нужно обеспечить локонам дополнительный уход.
Возобновить рост волос поможет простое травяное средство: 4 ст. ложки смеси чабреца, коры ивы и коры дуба залей 1 л воды, кипяти 15 минут. Втирай в кожу головы трижды в неделю.
Анкета трихолога
Прежде чем осматривать пациента, трихологи предлагают ему заполнить анкету. В нашем тесте – самые важные пункты опросного листа. Отметьте, с которыми ты согласна. Если их окажется больше семи, тебе нужна консультация врача.
Утверждение
1. В последнее время ты заметила, что волосы стали непослушными, хуже укладываются, не держат прическу – даже с пенкой и лаком.
2. В течение дня тебе приходится постоянно следить за одеждой: не появились ли на ней следы перхоти,
3. В сутки ты теряешь более 80-100 волосков.
4. У тебя часто зудит кожа голов!
5. Волосы перестали блестеть.
6. Заметила, что секутся кончики.
7. Локоны стали более ломкими.
8. За последние годы твоя коса заметно похудела.
9. Волосы хуже расчесываются.
10. Пробор стал шире (по сравнению с фото пятилетней давности).
11. Сейчас волосы легче и воздушнее, чем несколько лет назад.
12. Кожа головы просвечивает сквозь волосы.
13. В последнее время на теле (над верхней губой, на подбородке, на руках, ногах, в области сосков) появились новые волоски (или стали гуще те, которые были раньше).
14. Резко изменилось состояние кожи головы: стала жирнее или суше.
Смотри на кончики!
Если они светлее корней, значит, их верхний слой поврежден. Нужно стричься. Некоторые девушки отказываются убирать длину и пытаются реанимировать кончики с помощью флюидов с силиконами. Но надо помнить, что эффект от их применения держится лишь до первого мытья головы.
